マッサージと免疫力
心臓、血管(動脈)には
ポンプ作用があり、押し出す力
巡らす力が働きます。
対して、リンパ管には心臓のような
ポンプ作用はなく、筋肉の収縮を
主に使いながら身体の中で巡っています。
筋肉が硬くなり動きが悪くなると
血管(特に静脈)、リンパ管の働きが
悪くなり血液、リンパ液の滞りが
出てきます。
そうなると血液で栄養を届けても
疲れの物質や老廃物、余分な水分を
回収するリンパ液の回収が
追いつかない状態になって
体の中に少しずつ蓄積されてきます。
そういった状態をそのままにしていると
徐々に同じむくみ成分が
蓄積されてきます。
※例えば部屋で埃が溜まっているところ
には、同じような埃が溜まって
塊になるのと同じ状態です
その状態が続くと、代謝機能が落ち
「むくみがひどくなる」
「体のダルさが抜けない」
「風邪をひきやすくなった」
などの不定愁訴症状、自律神経の乱れが
出てくるのです。
血液やリンパ液の流れというのは
とても大切になります。
血液とリンパの流れは、免疫力にも
深く関わってきます。
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